Bakgrund: Diabetes mellitus typ2 (DMT2) är en folksjukdom som förväntas öka globalt varje år. Egenvård är avgörande för att minska utvecklingen av DMT2 och fördröja komplikationer genom att tillämpa hälsosam livsstil samt främja och bibehålla en god hälsa. Syfte: Syftet var att beskriva vuxna individers erfarenhet av egenvård vid Diabetes mellitus typ 2. Metod: En kvalitativ litteraturöversikt med en induktiv ansats användes. Fribergs femstegsmodell tillämpades under analysprocessen. Resultat: Utmaningar med egenvård inkluderade att individerna inte var följsamma och glömde att ta sina mediciner. Genom att dela erfarenheter om DMT2 bidrog individerna till kunskapsutbyte och lärde sig av varandras strategier för att främja god hälsa. Stöd från sjukvård, familj och vänner ökade motivationen för att förändra livsstil och följa behandlingsplanen. Brister i kompetens och uppföljning från sjukvården skapade osäkerhet hos individerna. Slutsats: Individens inställning och hälsosamma livsstil är avgörande för egenvården av DMT2, vilket kan minska risken för komplikationer. Stöd från sjukvården och anhöriga är betydelsefullt och kan främja en hälsosam livsstil och välbefinnande. 

Nyckelord: Diabetes Mellitus Typ 2, egenvård, erfarenhet, kvalitativ, livsstil.

Title: The individual's experience of self-care in Diabetes Mellitus Type 2-A qualitative literature review. 

Background: Diabetes mellitus type 2 is a complex public health issue that’s expected to increase globally each year. Self-care is crucial to reduce the progression of DMT2 and delay complications by adopting a healthy lifestyle to promote and maintain good health. Aim: The aim was to describe the experiences of adult individuals with self-care in Diabetes mellitus type 2. Methods: A qualitative literature review with an inductive approach was used. Friberg´s five-step model was applied during the analysis process. Results: Challenges with self-care included individuals not being compliant and forgetting to take their medications. By sharing experiences about DMT2, individuals contributed to knowledge exchange and learn from each other strategies to promote good health. Support from healthcare, family and friends increased motivation to change lifestyle and follow the treatment plan. Lack of competence and follow-up from healthcare providers created uncertainty among individuals. 

Conclusion: The individual's attitude and healthy lifestyle are crucial for self-care of Diabetes Mellitus type 2, which can reduce the risk of complications. Support from healthcare providers and family members is significant and can promote a healthy lifestyle and well-being.

 Keywords: Diabetes mellitus typ 2, experiences, lifestyle, qualitative, self-care.